Ирина Борисова - практический психолог, тренер
 
Выгоды и преимущества


Давайте просто по-человечески посмотрим на выгоды и преимущества, которые дает освоение методики ДФС. Что она позволяет? 
Всегда иметь столько энергии, сколько нам нужно. Только это будет не энергия вообще, от которой бурлит кровь, взлетают мысли и неизвестно, куда ее с толком потратить, пока не взорвалось. Это будет энергия, предназначенная для конкретных дел. Для этого мы и дифференцируем состояния. В конкретной ситуации, в конкретной деятельности, для конкретной задачи человеку требуется особым образом структурированная энергия — свое функциональное состояние. Чтобы копать — одно. Чтобы считать — другое. Чтобы проводить переговоры — третье. А чтобы общаться — четвертое. Есть деятельность, где требуется смена состояний для разных ее этапов. Чем точнее и быстрее вы умеете это делать, тем лучше вам все удается. Поверьте мне, утешить упавшего малыша быстро не получится, если в вас все кипит после разговора с продавщицей в магазине.

Итак, освоение методики ДФС дает всегда достаточное количество энергии, проще говоря, пока нам нужно что-то делать, мы делаем и не устаем. Кроме того, это энергия, структурированная под деятельность здесь и сейчас, и мы сможем быстро переключать состояния, а значит настроения, тонус, ритм.

И еще, бонус от методики ДФС — само освоение системы управления своей психоэнергетикой приводит к тому, что человек начинает ощущать себя по- другому:

  • живым, потому что повышается чувствительность;
  • активным — увеличивается количество сил;
  • самодостаточным, ведь он сам управляет собой, а не подчиняется обстоятельствам;
  • уверенным в себе и ситуации, ибо он «видит», «слышит», ощущает, что и как происходит, и может быть активным участником.

 

живым, потому что повышается чувствительность